今年に入って週１回の剣道の稽古をするようになって

だいぶ身体も軽くなってまいりました。

７段　VS　２段

高段者に臨んでいくのは本当に大変ですが、正しい剣道を

ご指導いただくのでありがたいことです。

目上の先生方と昔の後輩たちもリターン剣士？として

一緒に稽古しており、年齢が近いせいか息切れするまでの

時間やスピードはほぼ互角というのがまた楽しみの一つ

です( ^^) _旦~~

正月太りから順調に減りつつある体重でしたが、先週末に

お出かけした際に朝昼晩としっかり食事をした結果・・・

戻るのを通り越してさらに増量してしまいました( ﾟДﾟ)

このままではいけませんので１週間で元に戻したいと思います☆

自分との闘いですね･･･汗